Hem=>Personal=>Markus Jansson Fröjmark

Markus Jansson Fröjmark

Docent, leg psykolog, universitetslektor

Sammanfattning

Jag tog min psykologexamen 2000 vid Uppsala universitet och min doktorsexamen 2005 vid Örebro Universitet. Under handledning av Steven Linton och Håkan Stattin undersökte jag sömnstörningen insomni utifrån ett kognitivt och beteendeterapeutiskt perspektiv med avseende på psykologiska mekanismer och tidig behandling. Sedan min psykologexamen har jag arbetat på Yrkes- och miljömedicinska kliniken och på Allmänpsykiatriska kliniken vid Örebro Universitetssjukhus. Jag har även arbetat som klinisk psykolog inom primärvården, företagshälsovården och smärtrehabilitering. Mellan 2007 och 2011 var jag verksam som biträdande lektor i psykologi vid Örebro universitet. År 2008 tilldelades jag priset till yngre forskare i psykologi av Nationalkommittén för Psykologi och 2010 blev jag docent i psykologi.

Undervisning

Mitt arbete inbegriper undervisning inom klinisk psykologi, hälsopsykologi och personlighetspsykologi. Jag har sedan tidigare erfarenhet av kursadministration och undervisning inom forskarutbildningen och psykologprogrammet vid Örebro universitet. Detta inbegriper främst kurser i forskningsmetod, klinisk psykologi, hälsopsykologi och personlighetspsykologi. Jag har även handlett psykologexamensuppsatser inom diverse områden. Tidigare har jag även arbetat med undervisning vid Karolinska Institutet.

Forskning

Mitt arbete inbegriper även forskning inom klinisk psykologi och hälsopsykologi. Min forskning har huvudsakligen handlat om sömnstörningen insomni, vilken kännetecknas av dålig eller bristfällig sömn, dagtidssymtom samt funktionsnedsättning, och som 6-10 % i befolkningen uppfyller kriterier för. Det särskilda fokus som jag har haft i min forskning om insomni berör två områden: (1) att undersöka om och hur psykologiska faktorer samt psykosociala faktorer (bl.a. arbetsfaktorer, sömnrelaterade tankar, oro och perfektionism) påverkar utvecklingen av insomni och (2) om kognitiv beteendeterapi (KBT) är effektiv vid insomni (bl.a. för patienter med samtidig hörselnedsättning, depression eller sömnrelaterad oro) och patienter med försenat sömnfassyndrom. Mellan 2007 och 2010 var jag engagerad som expert för SBU (Statens beredning för medicinsk utvärdering) i ett projekt (”Behandling av sömnbesvär hos vuxna”).

Sedan 2011 är jag delansvarig för ett projekt där all behandlingslitteratur kring KBT vid insomni ska granskas och analyseras i en metaanalys. Jag är även involverad i epidemiologisk forskning kring insomni med ett fokus på prevalens, incidens och långvarig insomni samt forskning som berör sambanden mellan psykiatriska sjukdomar och insomni.

Slutligen är jag inblandad i forskning som rör utveckling och validering av frågeformulär för patienter med insomni (bl.a. kring katastroftänkande och oro).

Publikationer

Jansson-Fröjmark, M., Harvey, A.G., Lundh, L.G., Norell-Clarke, A., & Linton, S.J. (2011). Psychometric properties of an insomnia-specific measure of worry: The Anxiety and Preoccupation about Sleep Questionnaire. Cognitive Behaviour Therapy, 40, 65-76.

Jansson-Fröjmark, M., & Lindblom, K. (2010). Is there a bidirectional link between insomnia and burnout? A prospective study in the Swedish workforce. International Journal of Behavioral Medicine, 17, 306-313.

Jansson-Fröjmark, M., & Linton, S.J. (2008). The course of insomnia over one year: A longitudinal study in the general population in Sweden. Sleep, 31, 881-886.

Jansson-Fröjmark, M., & Lindblom, K. (2008). A bidirectional relationship between anxiety and depression and insomnia? A prospective study in the general population. Journal of Psychosomatic Research, 64, 443-449.

Jansson, M., & Linton, S.J. (2007). Psychological mechanisms in the maintenance of insomnia: Arousal, distress, and sleep-related beliefs. Behaviour Research and Therapy, 45, 511-521.

Jansson, M., & Linton, S.J. (2006). Psychosocial work stressors in the development and maintenance of insomnia: A prospective study. Journal of Occupational Health Psychology, 11, 241-248.

Jansson, M., & Linton, S.J. (2005). Cognitive-behavioral group therapy as an early intervention for insomnia: A randomized controlled trial. Journal of Occupational Rehabilitation, 15, 177-190.